ZONNEALLERGIE?

Douchen met UV licht bij SKIN THERAPY om te wennen aan de zon

Feiten:
2,5 miljoen Nederlanders hebben ooit last van zonneallergie gehad.
De meeste klachten treden op in het voorjaar en vroege zomer.
Nederland telt gemiddeld 65 zonloze dagen.

Douchen met UV-licht is een effectieve preventieve oplossing in de strijd tegen zonneallergie.
Het bezoek aan het dagbehandelingcentrum van Skin Therapy Vema in Schagen en de speciaal voor haar ontwikkelde douchecabine blijkt als prettiger ervaren te worden dan de tochten naar de diverse ziekenhuizen in de omgeving.

Een op de zes Nederlanders heeft wel eens last van zonneallergie. Als je eraan lijdt dan reageert de huid verkeerd op de zon. De patiënten krijgen bij een klein zonnestraaltje al een rode huid, pukkeltjes, blaasjes of blaren. Meestal beginnen de klachten nu, in het voorjaar. Door een dagelijkse geringe hoeveelheid UVB belichting kan de huid van zonneallergiepatienten heel geleidelijk weerstand opbouwen. Dat helpt de gevoelige huid te wennen aan blootstelling aan het natuurlijke zonlicht. Deze lichttherapie, overigens vergoed door zorgverzekeraars, wordt door Skin Therapy al 22 jaar verstrekt in haar dagbehandelingcentra in Schagen en Vlaardingen. Hier is dan ook bijzonder veel ervaring aanwezig in de behandeling van patiënten met zonneallergie. Bovendien worden er ook speciale zonneproducten verkocht voor de zeer gevoelige huid met  of zonder zonneallergie.

Uit anonieme tevredenheidenquêtes is gebleken dat de cliënten van Skin Therapy de behandelingen aanzienlijk prettiger waarderen dan de behandelingen in het ziekenhuis. Skin Therapy in Schagen scoorde op anonieme enquêtes, gehouden onder haar cliënten,  in 2010 gemiddeld een 8,5.

De behandeling van zonneallergie leidt tot verbetering van de levenskwaliteit van patiënten en tot de vermindering van de ernst van zonneallergie.

Sinds 1 januari houdt prof. dr. Stolz, dermatoloog, spreekuur in het dagbehandelingcentrum van  Skin Therapy Vema in Schagen. Voor informatie en afspraken, kunt u contact opnemen met Skin Therapy:  0224-214852.

Voor u gelezen, juni 2010

PSO-Nieuws, Jaargang 3, nummer 2, juni 2010, kwartaalblad Psoriasis Federatie Nederland, PFN.

Goed de zomer door:

Zonnen met mate:
Veel mensen met psoriasis ervaren dat de zon hun plekken vermindert. Niet voor niets voeren kuurreizen naar oorden als Egypte. Het zonnige en droge weer heeft meestal een positieve invloed op psoriasis. Maar bij sommige mensen zorgen de warmte en het zonlicht van lente en zomer er juist voor dat de ontsteking aanwakkert. Buiten de perioden van veel rode plekken, kunt u een verstandige en geleidelijke blootstelling aan zonlicht overwegen. Het liefst in een droog klimaat: vochtige, tropische klimaten kunnen patiënten met de ernstige vormen van psoriasis beter vermijden. Als u gaat zonnen, gebruik dan een zonnebrandolie met een hoge beschermingsfactor, minstens of zelfs 30 bij zeer lichte huidtint. Juist op de plaatsen van de huid die door zonnebrand zijn aangetast, kan er psoriasis ontstaan. Om uw gezicht te beschermen kunt u bijvoorbeeld een hoed of pet gebruiken.

Spoor zelf huidkanker op!
Iedereen kan huidkanker zelf opsporen. Gewoon minimaal twee keer per jaar elk stukje huid op sporen van huidkanker onderzoeken. Omdat niet elk deel van de huid zichtbaar is, kunt u met uw partner afspreken om elkaars rug , schouders en billen te controleren.

Waar moet u bij huidkanker op letten?
Een huidletsel dat niet goed geneest en dat al drie á vier maanden aanwezig is, een huid- of moedervlek die van grootte of uiterlijk verandert, die begint te bloeden of waarvan de gevoeligheid wijzigt. Meestal wordt elk huidletsel dat aan de volgende criteria voldoet, als verdacht beschouwt:

• Een asymmetrische vorm,
• Onregelmatige randen,
• Niet homogeen van kleur;
• Een diameter die groter is dan 5 mm en die nog groter wordt;
• Een moedervlek die van vorm, uiterlijk, grootte of kleur verandert of die ruw of oneffen wordt.

Let op:
Huidkanker ontwikkelt zich niet altijd uit moedervlekken, het kan ook bij huiddelen die veel lichter van kleur zijn. Houdt uw huid dus goed in de gaten. Ontdekt u symptomen die mogelijk op huidkanker wijzen, raadpleeg dan een arts.

Onder de zonnebank
Schijnt de zon deze zomer niet en heeft u toch behoefte aan wat meer zon? De effecten van uv-straling van zonneapparatuur zijn vergelijkbaar met die van natuurlijk zonlicht. Het risico dat u loopt om huidkanker te krijgen, heeft te maken met het aantal keren in uw leven dat uw huid is verbrand en met de totale hoeveelheid uv-straling die u in uw leven opdoet. Blootstelling aan uv-straling van de natuurlijke zon en eventueel zonneapparatuur moet dus bij elkaar opgeteld worden.

Tips voor kleding
Draag lichte en luchtdoorlatende kleding om niet bevangen te worden door de hitte of uw huid niet te irriteren door de wrijving. Synthetische kleding hindert de afvoer van zweet: katoen en natuurlijke vezels genieten de voorkeur (katoen, linnen of zijde). De kleding mag niet strak zitten, vooral niet aan de taille. Met de juiste kleding voelt u zich meer op uw gemak en wordt uw huid niet geïrriteerd. Kies altijd voor comfortabele kleding waarin u zich goed voelt.

Cosmetica als camouflage
Korte broeken, rokjes, T-shirtjes zonder mouwen en badkleding. Voor sommige psoriasis-patiënten is de zomer een regelrechte ramp. U voelt zich misschien ongemakkelijk of schaamt zich en blijft liever thuis. Sommige mensen gebruiken cosmetica om hun plekken te verber-gen en om zich prettiger in het openbar te voelen. Er bestaan speciale cosmetica om mensen met huidproblemen te helpen. Bepaalde crèmes bevatten bijvoorbeeld groene kleurstoffen om de roodheid van de huid te neutraliseren. Uw arts kunt u hierover adviseren. Verder kunnen zelfbruiningscrèmes en bruiningssprays psoriasis verbergen. Er zijn in elk geval veel verschil-lende producten op de markt, afhankelijk van uw soort huid. Kies daarom het juiste product voor uw huid. Houdt er wel rekening mee dat deze crèmes niet tegen de zon beschermen.

Gewoon uw gezond verstand
Specialisten adviseren om voorzichtig te zijn met camouflagemiddelen voor psoriasis. Gebruik het zeker niet op schrale huid, open huidplekken of wonden. Soms kan cosmetica namelijk de huid gaan irriteren en de psoriasis verslechteren. Gewoon uw gezond verstand gebruiken en oppassen voor huidirritaties. Als iemand zich zoveel zorgen maakt over het verbergen van zijn of haar psoriasis, dan is het volgens sommige specialisten een teken dat die persoon misschien een agressievere vorm van medische behandeling nodig heeft.

Epileren met beleid
De tijd voor blote benen is weer aangebroken. Veel vrouwen willen hun benen ontharen. Hoe zit dat met epileren en psoriasis? Over het algemeen verdienen niet-irriterende epileertechnie-ken de voorkeur. U kunt beter geen ontharingswas op de psoriasisletsels doen: het uitrukken van de haartjes kan de huid irriteren. Gebruik liever geen ontharingspincetten en elektrische ontharingsapparaten die de haartjes uittrekken. Scheren moet op zachte wijze gebeuren, bij-voorbeeld met een scheermesje of elektrisch scheerapparaat. Na het epileren kunt u een neutrale zalf en/of een hydraterende crème aanbrengen om de huid vettig en soepel te houden. Een vitamine D3-bevattende crème is een medicijn dat nuttig is om de psoriasis op deze plaats te behandelen. Bij irritatie kunt u een corticosteroïdenzalf gebruiken.

Wilt u informatie over PFN: www.psoriasis-fn.nl of via e-mail: info@psoriasis-fn.nl of telefonisch via 0592-859249.